斉藤美恵子 オフィシャルウェブサイト
レッグ・コンシャリスト、ボディスポット・ペルヴィシャス主宰
25年以上のキャリアを持ち、TV、雑誌等でおなじみの美脚の先駆者。
教育の現場での講座、セミナー、ボランティアも手がける。
トップページ >> 著作紹介
ふってまわしてモデル脚になる1週間エクササイズ
斉藤 美恵子著 メディアファクトリー
とっても簡単で楽しいエクササイズ満載です！脚を出すシーズン到来、みんなでモデル脚めざしましょ♪
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今日からはじめる 美脚レッスン
斉藤 美恵子著 成美堂出版
はじめての文庫です。脚を出す季節到来！！美脚になるためのノウハウがたくさん詰まっています。
ぜひ、お手にとってごらん下さいませ♪
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もっともっと愛されるカラダをつくる101のポーズ
斉藤 美恵子著 WAVE出版
美脚と体の関係について長年研究し、つくり上げたメソッドのなかから、とくに「体を強く、美しくする」ということに重点をおいて編み出したポーズ集。
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もっともっと愛されるカラダをつくる101のポーズ
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もっともっと愛され脚をつくる2週間レシピ
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海外版も出版されています。
- 韓国版
- 台湾版
- 中国版
ベストスタイル 押ストレッチ[DVD]
![ベストスタイル 押ストレッチ[DVD]](/produce/img/101025/001.jpg)
DVD「押ストレッチ」は、日本唯一の美脚プロデューサー斉藤美恵子が完全監修。
ゆがみチェックから体をほぐすほぐストレッチ、押ストレッチと三段階の流れでストレッチの基本が身につけられます。
ベストスタイル 押ストレッチの詳細はこちら
斉藤美恵子の骨盤美脚スリムショーツ
20年以上前から美しい体形と骨盤の関わりに注目し、骨盤エクササイズで美腰美脚ダイエットの指導をしてきた斉藤美恵子先生がプロデュースした「骨盤美脚スリムショーツ」が誕生しました！
斉藤美恵子の骨盤美脚スリムショーツの詳細はこちら
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