25年以上のキャリアを持ち、TV、雑誌等でおなじみの美脚の先駆者。
教育の現場での講座、セミナー、ボランティアも手がける。
トップページ >> スタジオ~BODY SPOTペルヴィシャス~のご案内
『骨盤を意識しながらボディを美しく変えていく』まさに『美脚のためのエクササイズスクール』です。脚やせPUSHダイエット』『愛され脚』の著者斉藤美恵子のスタジオです。
長年のノウハウから生まれた『美脚』を目指すプロの技を受けることができます。
*男性は紹介のみとさせていただきます。
初回の方・サイズダウンの妨げになる「O脚・X脚等、おカラダのアンバランス」の激しい方、骨盤を締めたい方、および綺麗に歩きたい方、身体の硬い方はこちらのコースをオススメしております。
より深いケアをお求めの方はこちらのコースになります。より早い効果を実感してくださいね♪
100分¥15,750
| 11:00~19:00(最終受付) 完全予約制となっておりますので、事前にお電話かメールにてご予約をお願い致します。 |
1レッスン3~8人までのエクササイズレッスンになります。
筋トレ不足の方、メタボリック気味の方、プチ更年期、PMS(月経前症候群)が気になる方にオススメです。
*初回の方はパーソナルコースにてお願いいたします。
80分¥5,250(1人)
| 毎週土曜日 | 13:30~ (参加者が3人以上にならない日は次週) |
|---|
ぺルヴィシャスコースに限り参加者5人以上で1人1畳分のスペースがある空間のご用意が可能であれば、出張サービスを実施しております。
企業やサークルの方に最適なサービスとなっております。
料金はご相談ください。
〒162-0801
東京都新宿区山吹町333 原田ビルB1F BODY SPOTペルヴィシャス
お問合せ・ご予約はメール・FAXにてお願いいたします。
★MAIL:
★TEL:03-3269-3935
★FAX:03-5667-4104


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DVD「押ストレッチ」は、日本唯一の美脚プロデューサー斉藤美恵子が完全監修。
ゆがみチェックから体をほぐすほぐストレッチ、押ストレッチと三段階の流れでストレッチの基本が身につけられます。
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20年以上前から美しい体形と骨盤の関わりに注目し、骨盤エクササイズで美腰美脚ダイエットの指導をしてきた斉藤美恵子先生がプロデュースした「骨盤美脚スリムショーツ」が誕生しました!
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